Schermgebruik in balans

Praten met pubers over digitaal gedrag helpt meer dan verbieden. Samen ontdekken wat gezond en verstandig is.
Slim

Praktische tips voor ouders

Begrijp de digitale wereld van je tiener. Creëer open communicatie en wederzijds vertrouwen.
Aanpak

Praktische tips

💡 Maak afspraken over schermtijd die ruimte laat voor ontspanning.
💡 Stel duidelijke grenzen, maar zonder straf.
💡 Bespreek online privacy, pesten en verantwoordelijk delen.
💡 Luister actief en blijf betrokken bij wat je tiener online doet.
💡 Stimuleer kritisch denken over media en informatie.
Grenzen

Grenzen stellen zonder te straffen

Maak duidelijke afspraken over schermgebruik. Kies voor begrip en dialoog in plaats van straffen.
Wijsheid

Kritisch denken in de digitale wereld

Help je tiener om nepnieuws te herkennen en verstandig online te communiceren.

Vragen

Veelgestelde vragen over schermgebruik bij pubers.

Herken de signalen van overmatig gamen. Praat open en begripvol met je tiener over zijn of haar gamegedrag.

Creëer een veilige omgeving om eerlijk te praten over online gedrag zonder oordeel of schaamte.

Zorg voor consistentie tussen school en thuis. Bespreek verwachtingen en grenzen samen.

Leer je tiener om veilig en verantwoord online te gaan. Wees een gids, geen controleur.

Help je kind kritisch te denken over online informatie en bronnen.

Tips

Zoek naar tips & activiteiten