Mediaopvoeding is meer dan regels stellen — het gaat om je kind leren om bewust, kritisch en veilig met media om te gaan. Volgens de MediaDiamant (Netwerk Mediawijsheid) draait gezonde mediaopvoeding om vijf pijlers: plezier, veiligheid, balans, vaardigheden en betrokkenheid.
Kinderen tussen 6 en 12 jaar begrijpen regels steeds beter en kunnen ook meedenken over wat zij zelf nodig hebben. Door samen regels te maken, vergroot je de kans dat je kind zich eraan houdt.
Wat er gebeurt zonder duidelijke regels
- Grenzenloos gebruik: Kinderen stoppen niet uit zichzelf, vooral niet bij games of video’s met auto-play
- Conflict en discussie: Onduidelijke verwachtingen leiden tot frustratie bij ouder én kind
- Slechte gewoontes: Zonder structuur ontstaan patronen die later moeilijk te doorbreken zijn
- Verminderd zelfvertrouwen: Kinderen voelen zich onzeker als ze niet weten wat er van hen verwacht wordt
Tips voor effectieve mediaopvoeding
➡️ Maak samen een mediaplan: Schrijf op (of teken) wanneer, waar en hoelang schermen gebruikt mogen worden. Hang dit op een zichtbare plek.
➡️ Wees consequent maar flexibel: Houd je aan de gemaakte afspraken, maar sta open voor uitzonderingen (bijv. een lange autorit, een regenachtige zaterdag).
➡️ Geef zelf het voorbeeld: Leg je telefoon weg tijdens het eten, bij het spelen met je kind en tijdens gesprekken.
➡️ Bespreek reclame en verleidingen: Leg uit hoe apps kinderen proberen langer online te houden (auto-play, notificaties, in-app aankopen).
➡️ Betrek je kind: Vraag regelmatig: “Hoe voel je je na het gamen/kijken?” en “Wat vind je zelf een goede tijd?”
➡️ Gebruik beloningen voor schermvrij gedrag: Koppel niet álles aan schermtijd, maar waardeer bewust ook offline activiteiten.
📚 Bronnen: MediaDiamant.nl, NJi Mediaopvoeding 2024, Netwerk Mediawijsheid Oudergids
